Body shaming: sramimo li se vlastitog izgleda?

Sramoćenje druge osobe zbog njezinog fizičkog izgleda, poznato i kao body shaming, relativno je česta pojava. Ponekad i nesvjesni komentari tijekom druženja s prijateljima ili na obiteljskim okupljanjima mogu imati snažan učinak. Na primjer, naizgled bezazlena rečenica poput: „Opa, nabacila si par kilograma od Božića!“ može izazvati cijelu bujicu negativnih emocija. 

Većini učenika poznat je pojam body shaming. U ovom članku htjele smo saznati kako body shaming utječe na naše vršnjake te jesu li svjesni da su i njihovi najbolji prijatelji ili prijateljice potencijalno žrtve ovakvog ponašanja. Kako bi dobile uvid u ovu problematiku, provele smo kratko anketno istraživanje. Sudjelovalo je dvadesetak učenika, a neka od postavljenih pitanja i anonimne odgovore možete pronaći u nastavku.

Kako trendovi utječu na odnos učenika prema svome tijelu?

• Trošim peneze na proizvode protiv prištića.

• Osjećam se lošije jer se smatram debljom.

• Mislim da sam punija.

• Jako.

• Nikako.

• Nije me briga za njih.

• Zadovoljna sam svojim tijelom bez obzira.

• Pa ne previše, ne zamaram se time.

Kako učenici reagiraju kada čuju da netko vrijeđa ili ismijava nečiji izgled?

• Obično ne govorim ništa, ali nije lijepo.

• Rastužuje me jer vidim sebe u tome.

• Osuđujem ih zbog manjka kreativnosti.

• Ovisi koliko je gadno i kakva je vibra, ako je ozbiljno interveniram, ali generalno se ljudi smiju, iako im je bed.

• Izderem se na osobu koja vrijeđa.

• Potrudim se utješiti tu osobu ili to spriječiti.

  
  

Body shaming negativno utječe i na djevojke i na mladiće

Na pitanje kako body shaming utječe na djevojke, a kako na mladiće te od koga se više očekuje, većina učenika složila se da se od djevojaka se očekuje više, iako body shaming negativno utječe na oba spola.

Mnogi ispitanici istaknuli su da su djevojke češće pod pritiskom društvenih standarda ljepote te da se od njih očekuje da budu mršave, njegovane i u dobroj formi:

• Više se očekuje od djevojaka.

• Od djevojaka se očekuje više i očekuje se da budu bliže standardima ljepote.

• Na djevojke više utječe body shaming jer ima više "pravila" za njih.

  
  

Ipak, odgovori pokazuju da ni mladići nisu imuni na pritisak zbog izgleda. Iako se od njih možda manje očekuje, i oni osjećaju potrebu da se uklope u određene ideale, poput mišićave građe:

• Mladići treniraju i troše novce na proteine za bolji izgled.

• Djevojke žele biti mršave, dok dečki žele biti mišićavi.

Što bi poručio/la osobama koji se bore s nesigurnošću zbog body shaminga?

• Svi ste lijepi kao cvjetići, nemojte dopustiti internetu i medijima da imaju utjecaj na vaše mišljenje.

• Niste sami u tome.

• Love yourself queens!

• Oni nisu vrijedni tvojega vremena.

• Vi ste sami svoja osoba.

Body shaming, kao i svi drugi socijalni problemi, drukčije utječe na svaku osobu. Treba imati na umu da nitko od nas nije savršen. Ključno je naučiti zanemariti tuđe komentare te nastojati "biti svoj". Niti izgled niti tuđi komentari nisu pokazatelj naše vrijednosti.